Après des études au Conservatoire national supérieur d’art dramatique, Zita Hanrot débute comme actrice avec des seconds rôles chez Romain Lévy, François Ozon ou encore Mia Hansen-Løve. Sa carrière prend un tournant en 2015 avec son rôle dans Fatima, de Philippe Faucon, pour lequel elle remporte le César du meilleur espoir féminin. Elle enchaîne ensuite les apparitions au cinéma (Carnivores – où elle donne la réplique à Leïla Bekhti, La fête est finie, L’Ordre des médecins, La Vie scolaire...), tient le rôle-titre dans Plan cœur, diffusé sur Netflix, et réalise son premier court-métrage, La Maman des poissons. En 2020, elle impressionne dans le rôle de Nour dans Rouge, de Farid Bentoumi (label Cannes 2020).
Mis à jour le 10/09/2020